Re: Burn out, Sucht, Überarbeitung
Verfasst: 28.09.2013, 22:54
Obwohl ich eigentlich wenig zu dem Thema beitragen kann, denke ich, letztlich kann man es wohl auf die Formel bringen:
Zuviel Arbeit und auch zuviel Dauerstress bei der Arbeit macht krank.
Irgendwo schrieb ich es schon:
Ich hab in füheren Jahren auf dem Bau gearbeitet - auch mit sehr viel Überstunden und ich empfand diese Arbeit als Dauerstress. So stellte meine Ärztin bei Untersuchungen bei mir immer wieder Bluthochdruck fest. Ich bekam eine Zeitlang auch blutdrucksenkende Mittel.
Letztes Jahr - knapp 20 Jahre später - mußte ich wieder einmal wegen einem ganz anderen Leiden zum Arzt - gleich mit einer "großen Hafenrundfahrt" - und der stellte fest: Alle Werte in Ordnung. und gab mir den Rat: "Leben Sie bitte so weiter."
Meine Arbeit ist heute größtenteils stressfrei - der Verdienst könnte aber besser sein. Man kann wohl nicht alles haben.
Aber ich glaube wirklich, wer sich beim Job überfordert fühlt oder unter schlechten Arbeitsbedingungen/Arbeitsklima arbeiten muß und sich so einem Dauerstress aussetzt, der hat ein erhöhtes Risiko, ernsthaft krank zu werden.
Zuviel Arbeit und auch zuviel Dauerstress bei der Arbeit macht krank.
Irgendwo schrieb ich es schon:
Ich hab in füheren Jahren auf dem Bau gearbeitet - auch mit sehr viel Überstunden und ich empfand diese Arbeit als Dauerstress. So stellte meine Ärztin bei Untersuchungen bei mir immer wieder Bluthochdruck fest. Ich bekam eine Zeitlang auch blutdrucksenkende Mittel.
Letztes Jahr - knapp 20 Jahre später - mußte ich wieder einmal wegen einem ganz anderen Leiden zum Arzt - gleich mit einer "großen Hafenrundfahrt" - und der stellte fest: Alle Werte in Ordnung. und gab mir den Rat: "Leben Sie bitte so weiter."
Meine Arbeit ist heute größtenteils stressfrei - der Verdienst könnte aber besser sein. Man kann wohl nicht alles haben.
Aber ich glaube wirklich, wer sich beim Job überfordert fühlt oder unter schlechten Arbeitsbedingungen/Arbeitsklima arbeiten muß und sich so einem Dauerstress aussetzt, der hat ein erhöhtes Risiko, ernsthaft krank zu werden.